市の健康診断とがん診断に行ってきました。
今年は大殺界のど真ん中の年で、とにかく健康で体調に気をつけるのが目標（？）なのです。
気になってたのは
会社員時代にももちろん毎年健康診断は受けていて、それほど悪い結果ではなかったのですが、強いていえば、肝機能の数値のAST、ALT 、γ-GTPがちょっと高めでした。
今回も高めの数値で、先生からは「お酒飲みますか？」と、いかにも「飲んでるでしょ？」と言いたげに聞かれましたが、残念ながら、私、ほとんど飲みません。
ですが、お酒を飲まなくてもこれらの数値が高いことがあるようで、非アルコール性脂肪肝というらしく、食べすぎによる脂肪肝のサインらしいです。
そんなに食べ過ぎている意識はないのですが、確かに夕飯は多めで9時過ぎに食べることが多いので、そのせいかもとも思ったりして。
今後は、特に夕飯の食生活を改めようと思います。
それよりもビックリしたのが
それよりもビックリしたのが、血圧です。
これまでは、上が90ちょっと、下が60前後くらいだったんです。
それが今回、上が135、下が85！
最初測ったときに、これまで見たことのないくらい高くてビックリしたので、時間を置いて2回くらい測ったのですがそれでも変わらず。
先生に「異常に高くてビックリしてるんですけど。」と言ったら、「寒いからね。」とさらっと一言で終わり。
え、それだけ？
本人はこんなにビックリしてるのに・・・。
確かにその日はみぞれ混じりの中、自転車で病院に来ました。
病院の中でも寒くてずっとコートを脱げずにいました。
ですが、だからと言って血圧ってこんなに上がるものなのでしょうか？
一応、正常域血圧の範囲内（正常高値血圧）のようで、それだから先生も「寒いからね。」の一言で気にしてなかったのか？
今度は暖かい時期に
一応、正常域血圧の範囲内のようではありますが、塩分の取りすぎとかに気をつけようと思います。
それと、次の健康診断は暖かい時期に受けることにします！
あ、それよりもよく考えると、がん検診の結果はまだ出てませんでした（苦笑）。
何事もないことを願って、がん検診の結果を待ちたいと思います。
皆さんも健康には気をつけましょうね。
（後日後記）がん検診の結果届く
各種がん検診の結果が届きました。
- 胃がん → 異常なし
- 大腸がん → 異常なし
- 肺がん → 異常なし
- 乳がん → 異常なし
- 子宮頸がん → 異常なし
- B型C型肝炎 → 陰性
ということで、各がん検診とB型C型肝炎の結果は全て問題ありませんでした。
とりあえず、良かったです。
ちなみに、血圧に関してはちょっと気にして、最近は塩分控えめの料理を検索して作ったりしてます。
2～3ヶ月くらいして暖かくなったら、血圧測ってみようと思います（笑）。
