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血圧高っ!

市の健康診断とがん診断に行ってきました。

今年は大殺界のど真ん中の年で、とにかく健康で体調に気をつけるのが目標(?)なのです。

気になってたのは

会社員時代にももちろん毎年健康診断は受けていて、それほど悪い結果ではなかったのですが、強いていえば、肝機能の数値のAST、ALT 、γ-GTPがちょっと高めでした。

今回も高めの数値で、先生からは「お酒飲みますか?」と、いかにも「飲んでるでしょ?」と言いたげに聞かれましたが、残念ながら、私、ほとんど飲みません。

ですが、お酒を飲まなくてもこれらの数値が高いことがあるようで、非アルコール性脂肪肝というらしく、食べすぎによる脂肪肝のサインらしいです。

そんなに食べ過ぎている意識はないのですが、確かに夕飯は多めで9時過ぎに食べることが多いので、そのせいかもとも思ったりして。

今後は、特に夕飯の食生活を改めようと思います。

それよりもビックリしたのが

それよりもビックリしたのが、血圧です。

これまでは、上が90ちょっと、下が60前後くらいだったんです。

それが今回、上が135、下が85!

最初測ったときに、これまで見たことのないくらい高くてビックリしたので、時間を置いて2回くらい測ったのですがそれでも変わらず。

先生に「異常に高くてビックリしてるんですけど。」と言ったら、「寒いからね。」とさらっと一言で終わり。

え、それだけ?

本人はこんなにビックリしてるのに・・・。

確かにその日はみぞれ混じりの中、自転車で病院に来ました。

病院の中でも寒くてずっとコートを脱げずにいました。

ですが、だからと言って血圧ってこんなに上がるものなのでしょうか?

一応、正常域血圧の範囲内(正常高値血圧)のようで、それだから先生も「寒いからね。」の一言で気にしてなかったのか?

今度は暖かい時期に

一応、正常域血圧の範囲内のようではありますが、塩分の取りすぎとかに気をつけようと思います。

それと、次の健康診断は暖かい時期に受けることにします!

あ、それよりもよく考えると、がん検診の結果はまだ出てませんでした(苦笑)。

何事もないことを願って、がん検診の結果を待ちたいと思います。

皆さんも健康には気をつけましょうね。

(後日後記)がん検診の結果届く

各種がん検診の結果が届きました。

  • 胃がん → 異常なし
  • 大腸がん → 異常なし
  • 肺がん → 異常なし
  • 乳がん → 異常なし
  • 子宮頸がん → 異常なし
  • B型C型肝炎 → 陰性

ということで、各がん検診とB型C型肝炎の結果は全て問題ありませんでした。

とりあえず、良かったです。

ちなみに、血圧に関してはちょっと気にして、最近は塩分控えめの料理を検索して作ったりしてます。

2~3ヶ月くらいして暖かくなったら、血圧測ってみようと思います(笑)。