からだのこと | お一人様の人生後半戦セミリタイアして好きに暮らす

白髪との戦いは永遠に？

皆さん、白髪の処理ってどうされてますか？白髪の量が少ない頃は、抜いたり、出かける前にチャチャッと気になるところだけ白髪隠しで対応したりとかですかね。ですが、その対応じゃぁもう無理という状態になると、やっぱ染めるしかないですよね。バーコードの髪型 […]

腰痛持ちの人って、どのくらいいらっしゃるんでしょうか。厚労省の発表によると、日本の人口の約1億2700万人のうち2770万人、日本人の5人に1人が腰痛持ちだそうです。ですが、これって全年齢での割合なので、ここから子供や若者世代を除くと、割合はもっ […]

5月くらいから、今年はスポーツサンダルを買おうと思ってました。夏と言えば足元はサンダルですが、もう今年は通勤しなくていいので、とにかく楽チンで、外反母趾の私の足にもやさしいスポーツサンダルを！と心に決めてたのです（笑）。 teva いろいろで、流 […]

先日、群ようこさんの「まあまあの日々」の中から、「見間違い」のエピソードの話をしましたが、聞き間違いも多いのです。その1 甲子園の岩手県予選決勝戦、注目の佐々木投手有する「大船渡高校」対「花巻東高校」のニュースを見ていたとき、アナウンサーが、皇室 […]

群ようこさんのエッセイ「まあまあの日々」を読みました。群さんが日々の生活の中で気づいたこと、感じたこと、ビックリしたこと、他いろいろを楽しく書かれています。ひとつひとつのエピソードも短め（文庫本で2ページ強くらい）なので、すきま時間でもさくっと読 […]

今年も日焼けが気になる季節になってきましたね。私の場合は、これまでは、顔はもちろん、手や腕、首、足など、肌が見えているところには、必ず日焼け止めクリームを塗り、日傘をさして外出していました。さらに、暑さに耐えられそうなときは、スカーフを首に巻き、 […]

東京での会社員生活を切り上げ、セミリタイアすべく、実家のある町に引越してから、なぜか自然に3kgくらいやせてました。東京時代の土日の週2回のジム通いから、週3回に増やしたのですが、それが原因でやせたのかどうかイマイチ不明。もしくは、会社勤めのスト […]