- 2022年10月19日
- 2022年10月19日
血圧対策
3年前くらいから、なぜか血圧が高くなってしまいました。 急に上がった血圧 それまで（東京での会社員時代）の健康診断では、上が90～100、下が60～70程度でどちらかというとやや低めでした。 なので、血圧に関しては全く気にしていなかったのですが、実家 […]
- 2022年10月12日
苦手な季節がやって来る・・・
毎年感じますが、秋がすごく短くなっていると思いませんか。 寒いのが苦手な私としては、冬はできるだけ遅く来てほしい。 なので9月はもちろん、10月もできるだけ長くさわやかな秋の心地よい季節を楽しみたいのですが、今年は9月は台風ばかり、10月に入ると一気 […]
- 2022年10月6日
- 2022年10月6日
クレジットカードの断捨離？
クレジットカードって、何枚くらい持っていますか？ 一般社団法人日本クレジット協会の調査によると、日本でのクレジットカードの平均保有枚数は2.8枚(令和4年1月末時点)だそうです。 私が持っているのは 私も枚数は3枚、以下のカードを持っています。 DC […]
- 2022年9月28日
- 2022年9月28日
台風一過のおかげで
先日の超大型台風14号の過ぎ去った翌朝、夜の気温が低かったせいか、これまでになくぐっすり眠れ、朝もすっきり目が覚めました。 自分ではあまり意識していませんでしたが、やはり今年の夏の暑さに体がくたびれていたようで、夏の間は朝起きてもなんだか体がだるいこ […]
- 2022年9月20日
- 2022年9月20日
こんなところに日焼けのあとが
私は普段の移動はもっぱら自転車なので、特に夏は日焼けに注意しています。 顔や手、首はもちろん、腕全体、スニーカーインのソックスから出る足首の部分にも日焼け止めを塗り、帽子をかぶり、アームカバー（手袋タイプ）をして出かけています。 それでも積み重なる日 […]
- 2022年9月14日
- 2022年9月14日
シミ・シワ・白髪＋たるみも・・・
50代から60代に突入した私、年を追うごとに気になるトップ3は、シミ・シワ・白髪です。 40代後半くらいからこの3つが気になり始め、それから対応を始めた次第です。 とは言いつつ と言ってもそれまでが何もしなさすぎただけで、特別な何かをし始めたわけでは […]
- 2022年9月8日
- 2022年9月8日
British Bake Off
アマゾンプライムでイギリスのBBC放送がやっているBritish Bake Off という番組があるのですが、最近はまっていてよく見ています。 どんな番組か簡単に説明すると、事前のオーディションで選出されたアマチュアの料理家（Bakerと呼ばれていま […]
- 2022年8月31日
- 2022年8月31日
恋の代わりは「推 し」か「ペット」？
先日「ボクらの時代」というトーク番組に小泉今日子さんが出ていて、何気なく見ていたら、「恋愛対象の代わりになるのは、推しかペットらしい」と言ってました。 前後の文脈を少し詳しく説明すると、年とともに恋愛からはめっきり遠ざかっているけれど、その代わりに、 […]
- 2022年8月24日
- 2022年8月24日
七回忌の朝、現れたのは・・・
コロナの影響で本来の時期にやれていなかった父の七回忌、先日、無事に終えることができました。 準備諸々 身内だけでやるので、こじんまりした法要ではあるのですが、まぁ一応最低限の準備はしなくてはなりません。 お花やお供え、お布施、客用ざぶとん、お返しの準 […]
- 2022年8月17日
- 2022年8月17日
老化は進化、老眼を楽しむ？
10年くらい前から、スマホなどの手元が見えにくくなり、遠近両用のハードコンタクトレンズを使っているのですが、先日、左のコンタクトレンズを失くしてしまいました。 使い始めてから3年くらいたっていて、なんとなく近くが見えにくくなってきていたし、この機会に […]